はじめに 1.正面素振り 2.上下素振り 3.左右面素振り(前後) 4.左右面素振り(左右) 5.打ったら一歩退がる面素振り 6.小手打ち素振り 7.小手面素振り 8.小手面胴素振り 9.左右胴素振り 10.跳躍素振り(早素振り) 11.股割り素振り(上下) 12.股割り素振り(固定) 1…